Vattkoppor är extremt smittsamt och kan ställa till det rejält i samband med en resa – både om någon insjuknar strax före avfärd och om det händer på plats. Den som smittar bör som regel inte resa eller flyga, eftersom man då utsätter medresenärer och okända för smitta. Här går vi igenom vad som är bra att tänka på före, under och efter resan, och hur du hanterar situationen om någon i sällskapet blir sjuk.
Det viktigaste i korthet
- Res eller flyg inte medan du smittar – från ett par dygn före utslaget tills alla blåsor torkat.
- Flygbolag kan neka ombordstigning vid synlig, smittsam sjukdom.
- Bland medresenärer kan finnas gravida, spädbarn och personer med nedsatt immunförsvar.
- Ha koll på vad reseförsäkringen täcker vid sjukdom och ombokad hemresa.
- Vid akut försämring söker du vård på plats; i Sverige ringer du 112.
Res inte medan du smittar
Man räknas som smittsam från ungefär ett till två dygn innan utslagen kommer och tills alla blåsor har torkat till skorpor. Under den perioden bör man inte resa kollektivt, och särskilt inte flyga, där man sitter tätt med många andra under lång tid. Hur länge det rör sig om kan du läsa mer om under hur länge smittar vattkoppor.
- Boka inte om till "snabbt iväg" om utslagen precis brutit ut – avvakta tills blåsorna torkat.
- Flygbolag kan neka ombordstigning vid synlig, smittsam sjukdom.
- Tänk på att du kan vara smittsam redan ett par dygn innan utslagen syns.
Tänk efter före avresa
Om någon i familjen nyligen utsatts för smitta är det värt att ha inkubationstiden i bakhuvudet, eftersom utslag kan dyka upp först ett par veckor senare – kanske mitt under semestern. Det är förstås inget skäl att ställa in en resa i förebyggande syfte, men det kan vara klokt att inte boka oåterkalleligt om ett syskon precis fått vattkoppor och de övriga inte haft sjukdomen.
- Fundera över om någon i sällskapet kan vara i inkubationsfasen.
- Välj om möjligt bokningar som går att avboka eller boka om.
- Ta med vanlig febernedsättande och klådstillande i reseapoteket.
Planerar du en resa till ett land där vattkoppor hanteras annorlunda, exempelvis med vaccination i barnvaccinationsprogrammet, kan det vara värt att känna till skillnaderna. Vi tar upp sådant under vattkoppor i andra länder. Det är dock sällan en fråga inför en vanlig semesterresa.
Om någon insjuknar utomlands
Insjuknar någon under resan gäller i grunden samma egenvård som hemma: svala bad, klådstillande och febernedsättande vid behov. Använd paracetamol mot feber och undvik NSAID, och ge aldrig acetylsalicylsyra (ASA) till barn. Det som blir extra är att hantera situationen i ett annat land och en eventuellt planerad hemresa.
- Håll den sjuke borta från andra resenärer så gott det går.
- Skjut upp hemresan om den sker med flyg eller annan tät kollektivtrafik och personen fortfarande smittar.
- Fortsätt med vanlig egenvård och se till att den sjuke får i sig vätska, särskilt i varmt klimat.
Ha koll på försäkring och vård på plats
Kontakta vård lokalt om du är osäker, om personen är allmänpåverkad eller tillhör en riskgrupp. Ta också tidigt kontakt med ditt försäkringsbolag eller reseförsäkringens larmcentral, eftersom en ombokad hemresa kan bli kostsam.
- Vad reseförsäkringen täcker vid sjukdom och eventuell ombokning av hemresa.
- Var närmaste vård finns på resmålet.
- Hur du når försäkringens dygnet-runt-jour.
Inom Sverige kan du alltid ringa 1177 för sjukvårdsrådgivning. Vid akut försämring – andningssvårigheter, kraftig allmänpåverkan eller andra varningstecken – ska du söka akut vård på plats; i Sverige ringer du 112. Är du osäker på gränsen, läs när du bör söka vård.
Värme, sol och klimat påverkar förloppet
I ett varmt klimat blir några saker extra viktiga. Värme och svettning förvärrar klådan, så svalka, luftiga kläder och svala bad blir ännu mer värdefulla. Risken för uttorkning ökar också, särskilt hos barn med feber, så var noga med vätskan. Stark sol mot huden under läkningen kan dessutom påverka resultatet – nybildad hud efter blåsor är känslig och kan mörkpigmenteras av sol. Håll därför läkande hud skuggad eller skyddad. Detta är ytterligare ett skäl att avvakta med soliga utflykter tills personen tillfrisknat.
- Se till att den sjuke dricker ordentligt i värmen.
- Håll svalt inomhus och välj luftiga, mjuka kläder.
- Skydda läkande hud från stark sol för att minska risken för missfärgning.
Skydda andra under och efter resan
Eftersom viruset sprids så lätt är hänsyn till omgivningen central. Det gäller både medresenärer och dem ni möter på resmålet.
- Undvik folksamlingar, bassänger och aktiviteter medan personen smittar.
- Tänk särskilt på att inte utsätta gravida, spädbarn och personer med nedsatt immunförsvar.
- Vänta med hemresa via flyg tills personen är smittfri – då alla blåsor torkat till skorpor.
Mer om hänsyn till andra finns under skydda andra. Med lite planering brukar vattkoppor på resa gå att hantera, även om det kan innebära att resan måste skjutas upp eller ändras.
Får man flyga med vattkoppor?
Nej, du bör inte flyga medan du är smittsam, det vill säga från ett par dygn före utslaget tills alla blåsor torkat till skorpor. I en fullsatt kabin sitter man tätt under lång tid och kan smitta många, och flygbolag kan dessutom neka ombordstigning vid synlig, smittsam sjukdom. När alla blåsor torkat räknas du som smittfri och kan resa som vanligt.
Kan man boka av en resa på grund av vattkoppor?
Det beror helt på dina villkor. Vissa reseförsäkringar och avbokningsskydd kan ersätta avbokning vid akut sjukdom, ibland mot läkarintyg. Kontakta ditt försäkringsbolag och researrangören så tidigt som möjligt för att höra vad som gäller i ditt fall.