Hur länge ska man stanna hemma?

En av de vanligaste frågorna vid vattkoppor är hur länge man ska stanna hemma. Den enkla tumregeln är att man är smittfri när alla blåsor har torkat till skorpor. Då kan barnet återgå till förskola eller skola så snart det också orkar med vanliga aktiviteter. Ofta handlar det om runt fem till sju dagar efter att utslaget började, men det varierar. Man behöver inte vänta tills skorporna har fallit av.

Smittfri när alla blåsor torkat till skorpor

Vattkoppor smittar från strax innan utslaget kommer tills den sista blåsan har torkat in och bildat skorpa. När alla blåsor har torkat anses man inte längre sprida smitta. Det är därför detta – inte att man känner sig pigg eller att febern gått ner – som avgör när man är smittfri. Nya blåsor kan komma i omgångar under några dagar, så det viktiga är att även de senast tillkomna har hunnit torka. Läs mer om hur länge vattkoppor smittar.

I praktiken betyder det att du behöver titta på huden, inte bara på kalendern. Så länge det finns nya, vätskande eller färska blåsor kan personen fortfarande smitta. När alla utslag har gått från blåsor till torra skorpor är smittrisken över. Hos vissa barn kommer det få blåsor och allt torkar snabbt, hos andra sprider sig utslaget mer och det tar längre tid. Det är därför man inte kan ge ett exakt antal dagar som gäller alla.

Ofta runt 5–7 dagar efter att utslaget börjat

Hur lång tid det tar varierar från person till person, men ofta har blåsorna torkat in runt fem till sju dagar efter att utslaget först visade sig. Hos vissa går det fortare, hos andra tar det längre tid, särskilt om det kommer många blåsor i flera omgångar. Använd därför blåsornas utseende som rättesnöre snarare än ett exakt antal dagar. Vill du se hur förloppet brukar se ut, läs om hur länge vattkoppor varar och om vattkoppor dag för dag.

Värt att veta är att smittsamheten börjar redan ett par dagar innan utslaget syns. Det betyder att barnet kan ha hunnit smitta andra innan ni ens förstod att det var vattkoppor. Därför handlar hemmavaron inte bara om att skydda andra framåt, utan också om att låta barnet läka ut i lugn och ro. Mer om detta finns på sidan om inkubationstid.

Barnet ska också orka delta igen

Att blåsorna har torkat är ett villkor, men inte det enda. Barnet bör också orka med en vanlig dag på förskolan eller i skolan. Ett barn som fortfarande är hängigt, har feber eller inte orkar leka behöver mer vila hemma även om blåsorna tekniskt sett har torkat. Två saker behöver alltså stämma:

Mer om vad som gäller i barnomsorgen finns på sidan om förskola och skola. Tänk på att ett barn som fortfarande har feber både kan smitta och behöver vila – ett febrigt barn hör inte hemma i förskolan oavsett hur blåsorna ser ut.

Tänk på syskon och andra i hushållet

När ett barn har vattkoppor är det vanligt att smittan redan spridits till syskon som inte haft sjukdomen, eftersom den är mycket smittsam. Det kan vara svårt att helt undvika smitta i ett hushåll, men det finns ändå saker man kan göra för att skydda särskilt känsliga personer. Har ni någon i familjen som är gravid, har nedsatt immunförsvar eller är ett mycket litet spädbarn bör ni vara extra försiktiga och vid behov kontakta vården. Läs mer om smitta i hemmet och om hur du kan skydda andra mot smitta.

Du behöver inte vänta tills skorporna fallit av

En vanlig missuppfattning är att man måste stanna hemma tills skorporna har trillat av. Så är det inte. Smittsamheten upphör när blåsorna har torkat och bildat skorpor – själva skorporna sprider inte vattkoppor. Att vänta tills all hud läkt helt skulle innebära onödigt lång frånvaro. Det viktiga är alltså att blåsorna är torra, inte att huden ser helt återställd ut.

Vuxna bör kontakta vården

För vuxna kan vattkoppor bli mer besvärligt än hos barn, och samma princip för smittfrihet gäller: stanna hemma tills alla blåsor torkat. Vuxna bör dessutom kontakta vården, eftersom risken för komplikationer är något högre och eftersom behandling i vissa fall kan vara aktuell. Den som arbetar nära personer i riskgrupp bör vara extra noggrann. Läs mer om vattkoppor och jobbet och om vattkoppor hos vuxna.

Var hemma men håll koll på varningstecken

Att stanna hemma med vattkoppor handlar oftast om vila och egenvård, inte om sjukvård. Men även om de flesta blir bra av sig själva finns det situationer då man bör kontakta vården trots att man är hemma. Det gäller till exempel om febern blir hög eller långdragen, om blåsor ser infekterade ut med rodnad och varbildning, om den sjuke blir ovanligt slö eller om någon i riskgrupp blir sjuk. Vid sådana tecken ska man inte avvakta hemma, utan höra av sig. Läs mer om när du ska söka vård och om varningstecken som kräver akut vård. Vid frågor om symtom, ring 1177, och vid akut läge 112.

Vanliga frågor om att stanna hemma

När får barnet gå tillbaka till förskolan?

Barnet kan återgå till förskolan när alla blåsor har torkat till skorpor och barnet orkar delta i den vanliga verksamheten. Det brukar ofta vara runt fem till sju dagar efter att utslaget börjat, men det är blåsornas tillstånd och barnets ork som avgör, inte ett bestämt antal dagar.

Måste skorporna ha fallit av innan barnet går tillbaka?

Nej. Man är smittfri redan när blåsorna torkat och bildat skorpor – skorporna i sig sprider inte vattkoppor. Du behöver alltså inte vänta tills skorporna fallit av eller huden läkt helt.

Hur länge ska en vuxen vara hemma vid vattkoppor?

Samma princip gäller: stanna hemma tills alla blåsor har torkat. Vuxna bör dessutom kontakta vården, eftersom vattkoppor kan bli mer besvärligt och ibland kräva bedömning eller behandling. Vid frågor om symtom, ring 1177.