Kalaminlotion vid vattkoppor

Kalaminlotion är en gammal och välkänd egenvårdsprodukt som många använder för att lindra klådan vid vattkoppor. Den verkar kylande och kan hjälpa blåsorna att torka in. Lotionen är receptfri och finns på apotek, men det finns några saker att tänka på för att använda den på rätt sätt. Här går vi igenom hur kalaminlotion fungerar, hur du applicerar den och vad du bör undvika.

Vad kalaminlotion gör

Kalaminlotion upplevs av många som svalkande när den stryks på huden. Den kylande känslan kan dämpa klådan en stund, och lotionen kan bidra till att blåsorna torkar in. Det är en lindrande produkt – den botar inte vattkopporna i sig, utan gör besvären mer uthärdliga medan sjukdomen läker av sig själv. Klådan är ofta som värst runt dag 3–5, och då kan extra lindring behövas. Se även den samlade sidan om att lindra klådan.

Lotionen har en rosaaktig färg och torkar till ett tunt lager på huden, vilket en del tycker känns torkande och svalt. Just den torkande effekten är en av anledningarna till att den traditionellt använts vid vätskande blåsor. Det är dock helt individuellt hur stor nytta man har av den – vissa upplever tydlig lindring, andra mindre. Eftersom kalaminlotion är skonsam och receptfri är det enkelt att prova om den passar, gärna som ett komplement till svala bad och övrig egenvård.

Varför just kylande lindring hjälper

Klådan vid vattkoppor beror på att huden är irriterad där blåsorna sitter, och svalka är ett av de enklaste sätten att dämpa den. Kyla minskar tillfälligt klådkänslan, vilket gör det lättare att låta huden vara ifred i stället för att klia. Det är samma princip som bakom svala bad och kalla omslag. Kalaminlotion bidrar med denna svalkande effekt direkt på huden och kan därför kännas skön mellan baden. Eftersom klådan ofta är som värst runt dag 3–5 kan det vara just då lotionen kommer mest till nytta. Vill du förstå klådan i sammanhang av hela förloppet, se vattkoppor dag för dag och klåda och sömn.

Så använder du kalaminlotion

Lotionen är enkel att använda, men några råd kan göra det lättare:

• Skaka flaskan så att innehållet blandas.
• Stryk ett tunt lager försiktigt på den kliande huden.
• Klappa eller stryk på – gnugga inte, eftersom det kan irritera och spräcka blåsor.
• Upprepa vid behov enligt anvisningen på förpackningen.

Följ alltid texten på förpackningen eller fråga personalen på apoteket om du är osäker. Vi anger medvetet inga egna doser eller mängder här, eftersom det ska följa produktens egen anvisning. En vanlig rutin är att stryka på lotionen några gånger om dagen vid behov, till exempel efter ett svalt bad när huden klappats torr. Lägg den där det kliar mest, och låt den torka in en stund innan kläder tas på. Tänk på att lotionen kan lämna fläckar på textilier, så använd gärna äldre kläder och sängkläder under sjukdomstiden.

Var du inte ska använda lotionen

Kalaminlotion är avsedd för huden och ska inte komma i kontakt med känsliga områden. Tänk särskilt på följande:

Ett komplement bland flera knep

Kalaminlotion är ett av flera sätt att dämpa klådan, inte den enda lösningen. Den fungerar bra tillsammans med andra åtgärder, till exempel svala bad som lindrar klådan – kom ihåg att klappa huden torr i stället för att gnugga. Ett ljummet havregrynsbad är ett annat husråd som många upplever lindrar. I vissa fall kan även klådstillande läkemedel som antihistamin vara aktuellt; rådgör då med apotek eller vård. Mer om olika metoder finns under knep och myter om klådan och klåda och sömn. Tänk på att hydrokortison inte ska smörjas direkt på blåsorna.

Kalaminlotion och risken för ärr

En stor anledning att lindra klådan är att minska risken för rivsår, som kan bli infekterade och i värsta fall lämna ärr. När huden inte kliar lika mycket är det lättare att låta blåsorna vara ifred och torka in i lugn och ro. Kalaminlotionens kylande effekt kan på så sätt indirekt hjälpa huden att läka snyggare, men den är ingen mirakelkur. Klipp naglarna korta, undvik att klia och låt skorporna falla av av sig själva. Mer om hur du minskar risken för ärr finns på undvik ärr efter vattkoppor och ärr efter vattkoppor.

När egenvård inte räcker

Kalaminlotion och andra klådlindrande knep räcker långt för de flesta, men ibland behövs mer. Kontakta 1177 för rådgivning om klådan är outhärdlig trots egenvård, om blåsor infekteras eller om allmäntillståndet försämras. Är du osäker på vad som hjälper är det också rimligt att fråga på apoteket. Vägledning om när det är dags att söka vård finns på när du bör söka vård. Vid akut läge – ring 112.

Receptfritt på apotek

Kalaminlotion är receptfri och finns att köpa på apotek. Den ingår ofta i den vanliga egenvård man har hemma vid vattkoppor, tillsammans med febernedsättande som paracetamol. Tänk på att paracetamol används mot feber och värk, medan ibuprofen och andra NSAID bör undvikas vid vattkoppor, och att acetylsalicylsyra (ASA) aldrig ska ges till barn. Mer om detta finns på egenvård hemma och läkemedel vid vattkoppor.

Vanliga frågor

Hjälper kalaminlotion mot klådan?

Många upplever att kalaminlotion svalkar och lindrar klådan. Den kan också hjälpa blåsorna att torka in. Effekten varierar mellan personer, och lotionen är ett komplement till andra klådlindrande åtgärder som svala bad.

Kan jag använda kalaminlotion på blåsor i ansiktet?

Du kan använda lotionen försiktigt på huden i ansiktet, men undvik noga ögon, mun och andra slemhinnor. Var extra varsam nära ögonen och rådgör med vården vid utslag mycket nära ögat.

Är kalaminlotion receptfritt?

Ja, kalaminlotion är receptfri och finns på apotek. Fråga gärna personalen på apoteket om råd kring användning, och följ alltid anvisningen på förpackningen.