Vattkoppor hos tonåringar

De allra flesta får vattkoppor som små barn, men en del hinner bli tonåringar utan att ha smittats. När äldre barn och tonåringar väl insjuknar tenderar förloppet att bli kraftigare än hos de minsta, med mer feber, fler blåsor och mer påverkat allmäntillstånd. Det är inget att bli rädd för, men det är bra att vara förberedd. Här går vi igenom vad du kan förvänta dig, hur du lindrar besvären, när det är dags att kontakta vården och varför vaccination kan vara värd att överväga för en ovaccinerad tonåring.

Tonåringar får ofta ett kraftigare förlopp

Hos äldre barn, tonåringar och vuxna brukar vattkoppor ge ett mer uttalat förlopp än hos småbarn. Det kan innebära högre feber, fler blåsor och mer allmänpåverkan med trötthet och värk i kroppen. Mönstret liknar det man ser hos vuxna, där sjukdomen ofta blir besvärligare än hos de minsta. Exakt varför det blir så är inte helt klarlagt, men ett mognare immunförsvar tycks reagera kraftigare på viruset. Inkubationstiden är 10–23 dygn, oftast omkring 14–16, så det kan dröja ett par veckor från smittotillfället tills de första symtomen visar sig. Du kan läsa mer om detta på sidan om inkubationstid.

Symtom du kan känna igen

Sjukdomen börjar ofta med ett par dagars trötthet, huvudvärk och feber, varefter de typiska kliande blåsorna kommer i skov. Att blåsorna kommer i omgångar betyder att du samtidigt kan se röda prickar, vätskefyllda blåsor och intorkade sårskorpor på huden – flera stadier på en gång. Det är ett av de mest typiska dragen och hjälper till att skilja vattkoppor från andra utslag. Hur det utvecklas beskrivs steg för steg på sidan symtom dag för dag.

• Feber och allmän sjukdomskänsla, ofta innan utslaget syns.
• Röda prickar som snabbt blir vätskefyllda, kliande blåsor.
• Blåsor i olika stadier samtidigt över hela kroppen.
• Ibland blåsor i munnen eller underlivet, som kan svida.

Mer om hur själva utslaget ser ut hittar du under utslaget och blåsorna.

Egenvård och praktiska råd

För tonåringar handlar egenvården om att lindra klådan och febern och att låta kroppen återhämta sig. Det mesta läker av sig självt på en till två veckor. En tonåring kan ofta ta mer ansvar för sin egen egenvård än ett litet barn, vilket gör det lättare att till exempel låta bli att klia.

• Drick ordentligt och vila – se mat och vätska.
• Klådlindrande hudlotion kan dämpa besvären, se lindra klådan.
• Håll naglarna korta för att minska risken att klia sönder blåsorna.
• Luftiga, svala kläder och svala bad gör ofta klådan lättare att stå ut med.
• Febernedsättande kan användas vid behov – se feber och smärta.

Att tänka på kring skola och smitta

En tonåring med vattkoppor är smittsam och bör stanna hemma tills alla blåsor torkat in till skorpor. Då kan man oftast gå tillbaka till skolan, även om någon enstaka skorpa finns kvar. Tänk också på att hålla avstånd till personer som inte haft vattkoppor och som kan bli allvarligt sjuka, till exempel gravida utan immunitet och personer med nedsatt immunförsvar. Mer finns på sidorna om förskola och skola och att skydda andra.

När du bör kontakta vården

De flesta tonåringar klarar sig med egenvård, men eftersom förloppet kan bli kraftigare är det extra viktigt att vara uppmärksam på varningstecken. Ring 1177 för rådgivning vid osäkerhet, eller sök vård akut vid allvarliga symtom.

• Hög feber som inte ger med sig eller som återkommer efter förbättring.
• Påverkat allmäntillstånd, svårt att dricka eller kraftig huvudvärk.
• Blåsor som blir variga, ömma och rodnade – tecken på en hudinfektion.
• Andningsbesvär, nackstelhet eller kramper – sök då vård akut.

Var gränsen går beskrivs mer utförligt på sidorna om när du bör söka vård och varningstecken.

Att tänka på psykiskt och socialt

För en tonåring kan vattkoppor kännas extra jobbigt på andra sätt än för ett litet barn. Synliga blåsor i ansiktet, klåda som stör sömnen och att behöva stanna hemma från skola, träning och umgänge kan upplevas som besvärligt. Det kan vara värt att påminna om att blåsorna i de allra flesta fall läker utan att lämna spår, särskilt om man låter bli att klia och pilla. Råd om hur man minskar risken för märken finns under undvik ärr efter vattkoppor. Att klådan stör nattsömnen är vanligt – tips finns på sidan om klåda och sömn.

Vaccination för ovaccinerade tonåringar

En tonåring som varken haft vattkoppor eller är vaccinerad kan ha nytta av vaccination, eftersom risken för ett kraftigt förlopp ökar med åldern. Vaccinet ges normalt i två doser och ger ett gott skydd. När vattkoppsvaccinet införs i det allmänna barnvaccinationsprogrammet 2027 ska ovaccinerade barn upp till 18 år enligt regeringens besked erbjudas kostnadsfri ikappvaccinering. Fram till dess går det att vaccinera sig privat. Läs mer om vem som bör vaccinera sig och tala med vården om vad som passar i ert fall.

Vanliga frågor

Är vattkoppor farligare för en tonåring än för ett litet barn?

Förloppet blir ofta kraftigare hos tonåringar än hos små barn, med mer feber och fler blåsor, och risken för komplikationer är något högre. För en i övrigt frisk tonåring läker det dock vanligtvis ut med egenvård. Var uppmärksam på varningstecknen ovan och ring 1177 om du är osäker.

Hur länge bör en tonåring stanna hemma från skolan?

Tills alla blåsor har torkat in till skorpor, vilket oftast tar omkring en vecka från att utslaget började. Då räknas man i regel som smittfri och kan gå tillbaka när orken finns där, även om enstaka skorpor finns kvar.

Kan en ovaccinerad tonåring vaccinera sig nu?

Ja, det går att vaccinera sig privat redan i dag, och från 2027 ingår vaccinet i barnvaccinationsprogrammet med kostnadsfri ikappvaccinering för ovaccinerade upp till 18 år. Tala med vården om vad som är lämpligt i just ert fall.